Ab Montag geht es los, und im Garten wartet ein Bewohner, der wahrscheinlich die heftigste Lebensgeschichte der ganzen Staffel mitbringt. Christian Lell ist bei Promi Big Brother 2026 dabei. Viele Fußballfans kennen ihn noch aus Bayern-Zeiten, aber was danach kam, ist mindestens genauso spannend. Nach seiner erfolgreichen Karriere kamen tiefe Krisen, die er heute als Coach und Speaker aufarbeitet. Hier liest du, wer der Ex-Profi eigentlich ist und was er im Container vorhat.
Christian Lell bei Promi Big Brother: der Steckbrief
Bevor wir tiefer einsteigen, hier erst mal die wichtigsten Fakten:
| Info | Christian Lell |
|---|---|
| Geboren | 29. August 1984 in München |
| Alter | 42 |
| Wohnort | München |
| Beruf | ehemaliger Fußballprofi, Unternehmer, Coach |
| Familie | Vater einer Tochter namens Julie, die im November 2010 zur Welt kam |
| Beziehungsstatus | Single |
Vom Balljungen zum Double-Sieger beim FC Bayern
Lells Karriere ist ein echtes Münchner Märchen. Seine Kindheit beschreibt er selbst als von „Alkohol, Gewalt und Missbrauch geprägt“, der Fußballplatz beim FC Bayern wurde für ihn zum Zufluchtsort. Er arbeitete sich durch die Jugendteams, stand als Balljunge bei den Profis am Rand und schaffte 2003 sein Bundesliga-Debüt für seinen Lieblingsverein.
Und was für ein Debüt: Am 4. Oktober 2003 kam er beim 4:1 gegen Hertha BSC in der 84. Minute für Michael Ballack ins Spiel. Danach ging es erst mal auf Leihbasis nach Köln, bevor er zurückkehrte und richtig durchstartete. Die stärksten Jahre erlebte er in den Spielzeiten 2007/08 und 2009/10, in denen er jeweils Meisterschaft und DFB-Pokal holte.
Hertha, Spanien und ein Duell mit Messi
Nach der Saison 2009/10 ging Lell zu Hertha BSC, wurde dort schnell Leistungsträger und später sogar Kapitän, 2011 schaffte er mit den Berlinern den direkten Wiederaufstieg. Ganz glatt lief die Hertha-Zeit aber nicht. Mit einer Beleidigung gegen einen Schiedsrichter sorgte er dort für einen Eklat.
Im Sommer 2012 wechselte er ablösefrei zum spanischen Erstligisten UD Levante. Dort stand er unter anderem Lionel Messi und Cristiano Ronaldo gegenüber. Ziemlich krasse Station für einen, der früher die Bälle an der Säbener Straße eingesammelt hat.
Der Absturz nach dem Fußball
Jetzt wird es ernst, denn genau dieser Teil macht Christian Lell für Promi Big Brother so spannend. 2014 starb seine Schwester an Mukoviszidose, ein Verlust, der ihn schwer getroffen hat. Lell flüchtete sich in die Arbeit, doch der Schmerz blieb, und es folgten Schlagzeilen über Kokain, Verurteilungen und am Ende der wirtschaftliche Zusammenbruch seiner Immobilienfirma.
Auch ein Haftbefehl sorgte für Wirbel. Der wurde wegen offener Forderungen erlassen, wobei Lell betont, dass es um einen zivilrechtlichen Erzwingungshaftbefehl und kein Strafverfahren ging. Um eine Insolvenz zu verhindern, verkaufte er schließlich sein Unternehmen, nach eigener Aussage sind damit keine Forderungen gegen ihn mehr offen.
Meditation statt Exzess: Lells radikale Wende
Irgendwann zog er die Notbremse. Er fand zur Vipassana-Meditation, krempelte seine Ernährung um und fing an, Depressionen und Vergangenheit aufzuarbeiten. Heute coacht er unter dem Motto „Finding Freedom“ Menschen, die unter Druck stehen.
Seine Geschichte gibt es bald auch zum Nachlesen. Sein Buch „From Ego to Heart: Drogen, Absturz, Selbsthass – und mein Weg zurück ins Leben“ erscheint im September 2026. Timing ist alles, oder?
Christian Lell zieht als Single bei Promi Big Brother 2026 ein
Auch privat hat sich gerade einiges verändert. Der 42-Jährige hat sich von seiner Partnerin Parishee „Paris“ Tawakolian getrennt. Die beiden hatten sich auf Ibiza kennengelernt, und Tawakolian ist 30, arbeitet als Model und war schon vor über zehn Jahren bei Heidi Klums Castingshow dabei.
Gegenüber der Münchner Abendzeitung bestätigte Lell vor dem Einzug, dass er solo in die Show geht. Nach eigener Aussage war er über 25 Jahre im Grunde durchgehend in langen Beziehungen. Jetzt klingt er offen für mehr: Er sei bereit, wieder zu lieben, eine echte Partnerschaft aufzubauen und eine Familie zu gründen, sagte er der Zeitung. Flirt-Alarm im Garten? Wir sind gespannt.
Was plant Christian Lell im Promi-Big-Brother-Garten?
Einen klaren Plan hat er schon. Laut Joyn will Lell die Zeit in der Show als persönlichen Reset nutzen und seinen meditativen Lebensstil auch unter den besonderen Bedingungen im Container durchziehen. Ob das gut geht, wenn die Mitbewohner nerven und das Essen knapp wird? Genau das macht seine Teilnahme so interessant.
Dazu kommt: Fast drei Jahre lang hatte sich Lell kaum öffentlich gezeigt, um Skandale und juristischen Ärger hinter sich zu lassen. Promi Big Brother ist also sein großes TV-Comeback und gleichzeitig ein Test, wie viel vom neuen Christian wirklich hält.
Promi Big Brother 2026: Start, Sendezeit und Mitbewohner
Das sind die wichtigsten Infos zur neuen Staffel:
- Start: Montag, 5. Oktober 2026, um 20:15 Uhr live in SAT.1 und auf Joyn
- Primetime: Anders als in den Vorjahren läuft die komplette Staffel zur besten Sendezeit statt erst nach 22 Uhr
- Moderation: Marlene Lufen und Jochen Schropp
- Siegprämie: 100.000 Euro
- Livestream: Rund um die Uhr ab 5. Oktober um 20:15 Uhr exklusiv auf Joyn
Langweilig wird es im Garten sicher nicht. Mit Lell ziehen unter anderem Box-Legende Axel Schulz, No-Angels-Sängerin Nadja Benaissa und Kult-Gastronom Redo ein. Dazu kommen laut Sender etwa Kim Virginia, Tessa Bergmeier, Anouschka Renzi und Maurice Dziwak, also jede Menge Reality-Erfahrung, auf die der Ex-Fußballer treffen wird.
Unser Fazit zu Christian Lell bei Promi Big Brother
Christian Lell ist kein typischer Reality-Kandidat, der nur Drama sucht. Er bringt Titel mit dem FC Bayern mit, Duelle mit Weltstars, einen ziemlich tiefen Fall und eine Wandlung zum Meditations-Coach. Wie viel von diesem neuen Ich übrig bleibt, wenn der Garten-Alltag zuschlägt, siehst du ab Montag live. Wir sind jedenfalls gespannt, welche Seite von Lell die Zuschauer zu sehen kriegen.
