Ab Montag heißt es wieder Kameras an, Privatsphäre aus: Am 5. Oktober 2026 startet die neue Staffel „Promi Big Brother“ um 20:15 Uhr live in Sat.1 und auf Joyn. Mittendrin: Nadja Benaissa, die Stimme, die du seit über 25 Jahren aus den Songs der No Angels kennst. Ihr Weg dorthin war allerdings alles andere als geradlinig, zwischen Chartrekorden, einem Gerichtsprozess und einem späten Comeback liegen Welten. Wir zeigen dir, wer die Sängerin wirklich ist und warum ausgerechnet sie zu den spannendsten Namen im diesjährigen Cast gehört.
Promi Big Brother 2026: Nadja Benaissa zieht in den Garten
Staffel 14 steht unter dem Motto Garten, moderiert wird wie gewohnt von Marlene Lufen und Jochen Schropp. Insgesamt zwölf Promis sind dabei, darunter Box-Legende Axel Schulz, Schauspieler Gedeon Burkhard, Ex-Profi Christian Lell, Reality-Star Maurice Dziwak, Gastronom Redo, GNTM-Finalist Godfrey Egbon sowie Anoushka Renzi und Tessa Bergmeier. Am Ende winken 100.000 Euro für die Person, die am längsten durchhält.
Nadja Benaissa geht mit einer klaren Ansage rein. Ihr Vorsatz vor dem Einzug: Sie will sich mehr öffnen und zeigen. Dass sie das Genre nicht kalt lässt, hat sie selbst verraten: Vor dem Einzug outete sich dieNo-Angels-Sängerin als großer Reality-TV-Fan mit klaren Favoriten.
Nadja Benaissa und die No Angels: der Start, der alles veränderte
Bekannt wurde Nadja Benaissa im Jahr 2000 durch die erste Staffel der Castingshow „Popstars“ und wurde als Mitglied der No Angels praktisch über Nacht zum Superstar. Zusammen mit Lucy Diakovska, Sandy Mölling, Vanessa Petruo und Jessica Wahls prägte sie den Sound einer ganzen Generation. Mehr als fünf Millionen Alben verkaufte die Band, bevor sie sich 2003 trennte.
Danach probierte sie es solo. Ihr Debütalbum „Schritt für Schritt“ erschien im Februar 2006, blieb kommerziell aber hinter den Erwartungen zurück und kam in Deutschland nicht über Platz 71 hinaus. 2007 formierte sie die Gruppe mit drei weiteren Originalmitgliedern neu, der Eurovision-Auftritt 2008 endete allerdings auf Rang 23 von 25. Nach einer Pause kehrte sie 2019 als Teil der A-cappella-Gruppe Medlz in die Musik zurück, nahm dort zwei Studioalben auf und stieg 2021 wieder bei den No Angels ein.
Nadja Benaissa früher: Drogen, Tochter und eine Diagnose mit 16
Der Teil ihrer Geschichte, der am meisten nachhallt, spielte vor dem Ruhm. Bevor sie berühmt wurde, lebte sie als Teenagerin zeitweise auf der Straße, mit 16 wurde sie schwanger, und ihre Tochter Leila Jamila veränderte alles. Dem „Tagesspiegel“ bestätigte sie, dass ihre Tochter ihr das Leben gerettet habe, plötzlich sei da der Wille zu überleben gewesen, und sie hörte sofort mit den Drogen auf.
Während der Schwangerschaft kam bei einer Vorsorgeuntersuchung die HIV-Diagnose, dank medizinischer Betreuung und eines Kaiserschnitts wurde eine Übertragung verhindert, und im Oktober 1999 brachte die damals 17-Jährige ihre Tochter zur Welt. Die Tochter von Nadja Benaissa ist heute erwachsen. Ihre Mutter hält sie bewusst aus der Öffentlichkeit heraus und legte sogar ihr Veto ein, als Leila Jamila mit 14 oder 15 bei „The Voice Kids“ mitmachen wollte, weil sie sie vor den Schattenseiten des Rampenlichts schützen wollte.
Das Urteil gegen Nadja Benaissa: was 2010 wirklich passierte
Wer nach dem Urteil gegen Nadja Benaissa sucht, landet bei einem der meistdiskutierten Promi-Prozesse Deutschlands. Im April 2009 wurde die Sängerin kurz vor einem Konzert in Frankfurt festgenommen und zehn Tage lang in Haft behalten, was eine deutsche Aids-Organisation als unverhältnismäßig kritisierte. Damit war ihre HIV-Infektion öffentlich, ohne dass sie das je gewollt hätte.
Am 26. August 2010 verurteilte das Amtsgericht Darmstadt sie zu zwei Jahren Haft auf Bewährung und 300 Stunden gemeinnütziger Arbeit, weil sie nach Überzeugung des Gerichts 2004 einen Sexualpartner angesteckt hatte. Sie räumte im Prozess ein, trotz Kenntnis ihrer Infektion ungeschützten Sex gehabt zu haben, nannte es einen großen Fehler und entschuldigte sich. Theoretisch hätten ihr bis zu zehn Jahre Haft gedroht.
Das Urteil war damals heftig umstritten. Die Deutsche AIDS-Hilfe bedauerte den Schuldspruch öffentlich und warnte vor falschen Signalen für die HIV-Prävention. Heute setzt die Sängerin genau dort an: Sie engagiert sich für Aufklärung und für die gesellschaftliche Akzeptanz HIV-positiver Menschen.
Nadja Benaissa bei Let’s Dance: der Rauswurf, der niemand verstand
Ihr TV-Comeback lief bereits im Frühjahr. Bei „Let’s Dance“ 2026 tanzte Nadja Benaissa an der Seite von Profi Vadim Garbuzov und zählte schnell zu den Favoritinnen. In der achten Live-Show am 1. Mai 2026 holte das Paar für seinen Tango die perfekte Punktzahl von 30 Zählern, trotzdem reichte die Kombination aus Jurywertung und Zuschaueranrufen nicht fürs Weiterkommen.
Insgesamt landete sie an diesem Abend mit 56 von 60 möglichen Punkten gemeinsam mit GZSZ-Star Jan Kittmann auf Rang zwei, nur einen Punkt hinter Anna-Carina Woitschack. Am Ende verließ sie die RTL-Show als Siebtplatzierte, weil sie zwar die Jury überzeugte, nicht aber das Publikum. In den Kommentarspalten war der Frust riesig. Die Erfahrung hat trotzdem etwas in ihr ausgelöst, aber dazu gleich mehr.
Nadja Benaissa privat: Alter, Wohnort, Beziehungsstatus
Die wichtigsten Eckdaten auf einen Blick:
- Alter: geboren am 26. April 1982, also 44 Jahre alt
- Geburtsort: Frankfurt am Main
- Wohnort: Berlin
- Beruf: Sängerin und Songwriterin
- Wurzeln: Vater aus Marokko, Mutter mit serbisch-jugoslawisch-deutschen Wurzeln
- Kind: eine Tochter, Leila Jamila, geboren 1999
Und die Frage, die im Netz am häufigsten auftaucht: Hat Nadja Benaissa einen Freund? 2021 bestätigte sie die Trennung von ihrem damaligen Partner, die Beziehung sei über längere Zeit auseinandergegangen, aber nicht im Streit. Ob sie aktuell liiert ist, hat sie nie öffentlich gemacht.
Spannend wird es bei ihrem Dating-Versuch nach der Tanzshow. Im Podcast „Silvia am Sonntag“ von Hit Radio FFH erzählte sie, dass in ihrem Privatleben lange wenig passiert sei, „Let’s Dance“ aber etwas in ihr geweckt habe. Nach sechs Wochen Online-Dating war allerdings Schluss, weil sie teils 50 Anfragen am Tag bekam und das Ganze schlicht zu anstrengend fand. Lieber will sie jemanden im echten Leben kennenlernen und bleibt optimistisch, dass es irgendwann klappt.
Warum Nadja Benaissa der Wildcard-Faktor der Staffel ist
Sie ist keine klassische Reality-Darstellerin, und genau das macht sie interessant. Nach dem Prozess zog sie sich jahrelang aus dem Showgeschäft zurück, holte ihren Schulabschluss nach und machte eine Ausbildung zur Veranstaltungskauffrau. Wer so einen Umweg genommen hat, lässt sich von ein paar Tagen ohne Handy und Komfort wohl kaum aus der Ruhe bringen.
Dazu kommt: Musikalisch läuft es gerade richtig gut. 2026 brachte sie zum 20-jährigen Jubiläum ihres Debütalbums eine Deluxe Edition heraus und stand erstmals seit Jahren wieder solo auf der Bühne. Wenn sie im Container also von früher erzählt, dürfte das eine der ehrlichsten Erzählungen werden, die diese Staffel zu bieten hat. Ab Montagabend kannst du selbst beurteilen, wie viel von der ruhigen No-Angels-Stimme unter Dauerbeobachtung übrig bleibt.
