Zugegeben: Wir Mädels haben es nicht einfach! – die Periode. Aber keine Panik, je länger man im Leben von ihr begleitet wird desto besser kommt man damit klar. Damit auch dir der Weg in den lockeren Umgang mit der Periode erleichtert wird, gibt es hier die häufigsten 7 Fehler, die du mit deinem Tampon machst!
1. Tampon benutzen, obwohl du deine Tage gar nicht hast
Vorsorge mag gut sein, was dein Tampon angeht ist sie allerdings sehr unangebracht! Daher solltest du deinen Tampon wirklich nur benutzen, wenn du deine Periode hast.
2. Ungewaschene Hände vor dem Einführen
Niemand ist gerne krank. Darum solltest du dir dringend angewöhnen vor dem Einführen deines Tampons die Hände zu waschen, ganz einfach, damit keine Keime oder Bakterien in deinen Körper gelangen können.
3. Du trägst deine Tampons zu lange
Trage Tampons maximal acht Stunden und verwende in der Nacht am besten Binden, damit es zu keinen Problemen kommt.
4. Tampon mit beschädigter Verpackung
Führe niemals einen Tampon aus einer beschädigten Verpackung in deinen Körper ein, damit du dich nicht mit irgendwelchen Krankheiten infizierst.
5. Tampon nicht nach dem Stuhl wechseln
Um dich vor Infektionen zu schützen, solltest du deinen Tampon nach dem Stuhlgang wechseln.
6. Die falsche Größe
Die richtige Größe deines Tampons hängt von der Stärke deiner Blutung ab. Trotz starker Periode solltest du dich dennoch immer für die kleinstmögliche Größe entscheiden, damit deine Scheide nicht austrocknet.
7. Besuche im Schwimmbad
Du kannst während deiner Tage schwimmen gehen, solltest deinen Tampon jedoch nach dem Besuch im kühlen Nass wechseln. Viele Frauen empfehlen sogar, während der Periode nicht Schwimmen zu gehen. Schon gelesen? Tampon einfach einführen – So gehts!
